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Formada y certificada por Yoga Alliance (RYS) en Hatha-Vinyasa, yoga prenatal y yoga terapéutico. 

Mi desarrollo como instructora se fundamenta en el continuo aprendizaje basado en la experiencia, la disciplina y la observación.

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El bienestar y la salud conforman el motor principal y los fundamentos de esta profesión. Mi interés por el ayurveda y otras medicinas orientales, además del Máster en Dietética y Nutrición, son agregados que reconfortan el enfoque holístico que le añado a cada práctica.

 

"Somos la unión de cuerpo, mente y alma. Tu cuerpo es tu templo: movilízalo de forma consciente, descansa y nútrete correctamente. Tu mente debería ser tu aliada: entender su funcionamiento te abre a experimentar la vida desde la ecuanimidad y la plenitud. Tu alma es tu luz y pureza inquebrantable". 

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