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Programa online de Yoga Facial por zonas + Guía en pdf

Acceso por 6 meses: 67,50€
 

Copia de Beige and Cream Simple Minimalist Course Packages Service Information Responsive

Qué incluye

 

El programa incluye:

  • 6 sesiones grabadas en vídeo (10–11 minutos cada una)

  • Acceso completo durante 6 meses desde cualquier dispositivo

  • Posibilidad de repetir las sesiones tantas veces como necesites

  • Formato online a través de plataforma privada en web

  • Guía de acompañamiento con explicación de ejercicios y técnica

Estructura de las sesiones

  • Total Face → trabajo global completo del rostro

  • Frente y entrecejo → relajación de tensión y expresión

  • Ojos → descongestión y activación de la mirada

  • Nariz y pómulos → trabajo de zona media facial

  • Boca → tonificación y movilidad perioral

  • Mentón, línea mandibular y cuello → definición y firmeza del tercio inferior

Resultado del método

Este programa no es solo una rutina facial, es una forma de reeducar tu rostro y tu manera de habitarlo.

Con la práctica constante puedes experimentar:

  • Mayor tono y firmeza facial de forma natural, activando la musculatura de manera consciente

  • Rostro más descansado, relajado y libre de tensiones acumuladas

  • Mejora de la definición y la armonía facial, favoreciendo una expresión más equilibrada

  • Mayor simetría facial percibida, al liberar compensaciones musculares inconscientes

  • Conciencia facial profunda, aprendiendo a sentir, activar y relajar cada zona del rostro

  • Desconexión del estrés facial diario, reduciendo la rigidez y la tensión expresiva habitual

  • Sensación de bienestar global, donde el trabajo facial impacta también en cómo te sientes internamente

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