En esta entrada te invito a empezar 2026 desde la presencia y la conciencia a través del yoga. Descubre cómo integrar el yoga consciente en tu día a día, aprovechar los beneficios de esta disciplina y mantener tu práctica con yoga online y programas diseñados para acompañarte de manera segura y transformadora. Una guía para cultivar bienestar, movimiento y conexión contigo misma, sin prisas ni exigencias.